ZMA i jego działanie
1 min read
Wśród odżywek mających za zadanie poprawę poziomu testosteronu znajdziemy preparat znany jako ZMA. Co oznacza ta tajemnicza nazwa i czy produkt ten naprawdę potrafi pomóc?
Poziom testosteronu
Odpowiednia ilość testosteronu w organizmie przekłada się na wyższy poziom tlenku azotu. Ten ostatni zapewnia poszerzenie naczyń krwionośnych, dzięki czemu komórki zostają lepiej ukrwione i odżywione. Otrzymują też właściwą ilość tlenu. Daje im to sygnał do wzrostu, a to przyczynia się do stymulowania procesów anabolicznych. Dzięki temu uzyskujemy szybszy przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Właściwy poziom testosteronu wpływa też na szybszą redukcję zbędnej tkanki tłuszczowej.
Składniki ZMA
ZMA pomaga podnieść poziom testosteronu. Jego składnikami są cynk i magnez, a także witamina B6, która wspomaga wchłanianie tych pierwiastków przez organizm. Taki zestaw elementów sprawnie stymuluje produkcję testosteronu, gwarantując poprawę libido i szybsze budowanie masy mięśniowej. ZMA to przebadany preparat.
