Czym jest synefryna?
1 min read
Synefryna znana jest przede wszystkim jako składnik licznych produktów wspomagających odchudzanie oraz szybsze spalanie kalorii. Znaleźć ją można jednak również w odżywkach dla sportowców, jako jeden z suplementów diety. Podstawowym efektem działania synefryny jest szybsze spalanie kalorii pobudzanie metabolizmu, jak również zmniejszenie łaknienia oraz delikatne pobudzenie organizmu. Obecność synefryny w odżywkach dla sportowców jest uzasadniona – pozwala ona utrzymać tempo ćwiczeń, zwiększa czujność i koncentrację, jak również przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej a tym samym: do budowania beztłuszczowej masy mięśniowej. Czy stosowanie synefryny może być groźne? Stosowanie synefryny powinno odbywać się pod okiem dietetyka, trenera lub lekarza: jej zbyt duża ilość może prowadzić do drżenia mięśni, również do stanów lękowych. Synefryna jest składnikiem otrzymywanym naturalnie z owocu pomarańczy gorzkiej. Odzywki z dodatkiem synefryny dostępne są w sklepach sportowych oraz na siłowniach.
