Najlepiej, aby witaminę D dostarczać sobie razem z pożywieniem. Znajdziemy ją w: żółtym serze; rybach – najlepsze w tym wypadku są ryby morskie o dużej zawartości tłuszczu; jajach; mleku oraz jego przetworach.
Zapamiętaj moje dane w tej przeglądarce podczas pisania kolejnych komentarzy.
ABS zrób to dobrze
Uzależnienie od treningu
Coś na stawy
Niezwykła moc selenu
Forma i budowa masy
Pięć posiłków dziennie
Chrom jako niezbędny minerał
Zakupy kontrolowane