Najbardziej popularne mikroelementy
- 132 Views
- Redaktor gcv.pl
- 11 lipca 2019
- Twist Power porady
Wśród mikroelementów, o których brakach ludzie wiedzą doskonale od wielu dekad, królują witaminy. Ich niedobór faktycznie może być dla organizmu ludzkiego bardzo niekorzystny, ale jednak w dobie fast-foodów i wysoko przetworzonego jedzenia jeszcze większym wyzwaniem niejednokrotnie okazuje się zachowanie odpowiedniego poziomu żelaza, wapnia czy selenu w organizmie. Witaminy, a wśród nich najpopularniejsza witamina C, to wciąż jednak królowe suplementów i na rynku wciąż pojawiają się nowe odżywki witaminowe. Większość z nich oferuje wszystkie potrzebne witaminy w jednej porcji, ale coraz modniejsze stają się produkty, które gwarantują zdecydowanie wyższą jakość produktu, jego specjalizację. W ten sposób można nabyć witaminę C pochodzenia naturalnego, która gwarantuje nie tylko wysoką wchłanialność przez ludzki organizm. Bardzo ważne jest wielowymiarowe działanie witaminy C, która odpowiada za metabolizm, odporność, skupienie, wspiera produkcję naturalnego kolagenu a także obniża ryzyko uszkodzeń mięśni przy ostrych ćwiczeniach fizycznych.

- 3 stycznia 2021
Rola potasu w organizmie
- 9 października 2020
Trening na masę – jak skutecznie ćwiczyć w domu?
- 7 sierpnia 2020
Płatki kukurydziane dla ćwiczących
- 24 czerwca 2020
Rola potasu w organizmie
Trening na masę – jak skutecznie ćwiczyć w domu?
Płatki kukurydziane dla ćwiczących
Ranking spalaczy tłuszczy najlepszy
Herbata czerwona kiedy stosować ?
Kiedy kupować obuwie na trening ?
Pływanie jako element treningu
Suplementacja do treningu