niezaburzone procesy odpowiedzialne za rośnięcie,
- 153 Views
- Redaktor gcv.pl
- 3 maja 2019
- Twist Power porady
chroni układ oddechowy przed drobnoustrojami
Tworzy tez kwas retinowy, dzięki któremu między innymi jest prawidłowo produkowany kolagen.
Podsumowanie
Już małe dzieci wiedzą, że witaminy są bardzo ważne dla każdego z nas. Dostarczając ich prawidłowej ilości każdego dnia będziemy mogli na długo cieszyć się dobrym zdrowiem.
Batony energetyczne
Każdy, kto intensywnie trenuje doskonale wie, jak ważne jest uzupełnianie zasobów energii w czasie ćwiczeń. Trudno o prostszy sposób niż spożycie smacznych i zdrowych batonów energetycznych.
Batony
Ten typ pożywienia ma wiele zalet, z których na pewno nie najmniejszą jest smak. Zazwyczaj producenci oferują nam batony bogate w owoce i ziarna, na przykład owies, morele, banany, figi. Batony energetyczne można także przygotować samemu, używając dodatkowo jajek oraz miodu. Przepisy na ten smakołyk są proste i nie powinny nikomu sprawić kłopotu. Zarówno samodzielne ich przygotowanie, jak i zakup gotowych sztuk nie są też wielkim wydatkiem dla naszych kieszeni.

- 3 stycznia 2021
Rola potasu w organizmie
- 9 października 2020
Trening na masę – jak skutecznie ćwiczyć w domu?
- 7 sierpnia 2020
Płatki kukurydziane dla ćwiczących
- 24 czerwca 2020
Rola potasu w organizmie
Trening na masę – jak skutecznie ćwiczyć w domu?
Płatki kukurydziane dla ćwiczących
Ranking spalaczy tłuszczy najlepszy
Herbata czerwona kiedy stosować ?
Kiedy kupować obuwie na trening ?
Pływanie jako element treningu
Suplementacja do treningu