Jeżeli czujemy, że nasz mózg jest ospały i odmawia ożywionej współpracy, można go pobudzić preparatami z zawartością kofeiny, żeń- szenia czy guarany. Dzięki temu zyskamy zastrzyk energii, a nasza zdolność koncentracji wróci do normalnego poziomu.
Podsumowanie
Nasz umysł wymaga takiej samej pielęgnacji co ciało. Warto więc o niego dbać i dokładać starań, aby nie zabrakło mu żadnego ważnego elementu do pracy.
1 min read
3 min read
1 min read
3 min read
