Zamiast zwykłego posiłku
1 min read
Konieczność maksymalnego wykorzystania czasu w ciągu dnia zmusza nas niejednokrotnie do szukania jego oszczędności tam, gdzie się tylko da. Najczęściej cierpi wówczas na tym jakość naszych posiłków, długość snu. Aby zniwelować skutki takiego szybkiego trybu życia, warto z pełną świadomością wybierać każdy poszczególny posiłek. Oczywiście nie zawsze jest to możliwe, dlatego tak ważna jest też prawidłowa suplementacja.
Obecnie mamy do dyspozycji także inne pomoce. Są to między innymi pełnowartościowe koktajle energetyczne, które dostarczają nam wszelkich niezbędnych do życia składników. Nie brakuje w nich ani dodających energii węglowodanów, ani odżywczego białka czy nawet kalorycznego, sycącego, ale wartościowego tłuszczu. Takie preparaty są przygotowywane nie tylko z myślą o sportowcach czy osobach intensywnie trenujących, ale także o wszystkich tych, którzy potrzebują łatwo wchłanialnego, pełno porcjowego posiłku, czyli na przykład osoby z ubogą dietą czy będące w trakcie rehabilitacji. Koktajle to także szeroka gama smaków, dzięki którym posiłek jest również przyjemnością.
