Dzień: 2019-06-18

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak kluczowe role w naszym organizmie odgrywają pierwiastki i witaminy. Uświadamiamy sobie to...

Spożywanie produktów będących źródłem błonnika to doskonały sposób na oczyszczenie całego układu pokarmowego. Dzięki swoim niezwykłym właściwościom błonnik może pęcznieć...

Do mikroelementów, czyli takich pierwiastków, które w organizmie człowieka występują w niewielkich ilościach, zaliczamy: fluor, żelazo, miedź, kobalt, mangan, cynk,...