Miesiąc: kwiecień 2019

łatwość powstawania siniaków; w przypadku kobiet – bardzo obfite i przedłużające się krwawienia miesiączkowe. Gdzie można ją znaleźć? Witamina K...

Batony proteinowe to hit na rynku sportowców. Są smaczne, bogate w składniki odżywcze i świetnie nadają się jako przekąska w...

Kreatyna jest uznawana jako najszybszy a zarazem najdoskonalszy sposób, na przyrost w bardzo szybkim czasie masy mięśniowej oraz siły. Kreatyna...

Zażywanie suplementów diety przy uprawianiu sportu jest niezwykle pożądane. Nie można jednak zapomnieć o prostych środkach ostrożności przy ćwiczeniach. Zawsze...

Części ciała, takie jak chrząstki, stawy oraz mięśnie są praktycznie w ciągłym ruchu - bez względu na to, jakie ruchy...

Badania nad działaniem L-argininy dowodzą, że oddziałuje ona korzystnie na układ krążenia. Dla sportowców istotne jest to, że L-arginina wzmaga...

Składniki mineralne są dla człowieka niezwykle ważne. Wspomagają one działanie całego ciała: wszystkich układów i narządów. Ponieważ organizm nie jest...