Dzień: 2019-06-13

Bardzo wiele osób, rozpoczynając treningi chętnie korzysta z odzywek różnego rodzaju. Zadając sobie podstawowe pytanie która byłaby najlepsza, najbezpieczniejsza i...

ZMA zaliczane są do produktów z grupy niesterydowych, których przyjmowanie wpływa bezpośrednio na wydłużenie czasu pracy mięśni oraz na stymulowaniu...

Kontuzje stawów są jednymi z najczęstszych, z którymi borykają się zawodowi sportowcy oraz osoby aktywne fizycznie. Regeneracja stawów oraz mięśni...

Kreatyna powstaje naturalnie w organizmie, gdzie odpowiada między innymi za wspomaganie syntezy ATP. Jak podnieść jej poziom, aby usprawnić procesy...