Jak należy dawkować boostery?
- 352 Views
- Redaktor gcv.pl
- 24 kwietnia 2019
- Twist Power porady
Boostery azotowe, ze względu na swoje specyficzne właściwości, należy przyjmować z rozwagą oraz umiarem, najlepiej pod okiem doświadczonego dietetyka czy trenera personalnego. Z czego wynika to przekonanie? Przede wszystkim z możliwości przedawkowania – osoby pragnące szybko zbudować masę mięśniową będą zaskoczone szybkimi efektami, które zapewniają te suplementy. Ze względu na swoje możliwości: rozszerzanie naczyń krwionośnych, lepsze napowietrzenie komórek mięśni podczas ich pracy oraz przenoszenie znacznie większej ilości tlenu z krwią sprawiają, ze ciało szybko przybiera pożądaną rzeźbę. Przyjęło się, ze boostery należy przyjmować przez kilka tygodni i je odstawić – połączenie regularnych treningów oraz suplementacji diety boosterami daje zaskakujące rezultaty. Boostery znaleźć można w sklepach z odżywkami i suplementami dla sportowców, jak i w sklepach na siłowniach. Zaleca się boostery przyjmować bezpośrednio przez treningiem, a podczas dni bez ćwiczeń – zaraz po przebudzeniu lub pierwszym posiłku.

- 6 kwietnia 2022
Napój hipo-, hiper-, izotoniczny
- 13 marca 2022
Dlaczego warto rezygnować z tłuszczy trans?
- 12 lutego 2022
Rośliny tylko ekologiczne
- 14 stycznia 2022
Napój hipo-, hiper-, izotoniczny
Dlaczego warto rezygnować z tłuszczy trans?
Rośliny tylko ekologiczne
Rozwiązanie dla osób z nadwagą
Na skurcze łydek i nie tylko
Czym jest Cholina
Pieczywo i makarony przed maratonem
Wapń – budulec kości