Jak wybrać preparat dla siebie?
- 350 Views
- Redaktor gcv.pl
- 7 czerwca 2019
- Twist Power porady
Na rynku spotkać można szeroki wybór suplementów diety i preparatów odżywczych. To sprawia, że wybór odpowiedniego produktu może nastręczać problemy i wątpliwości. Wiele osób nie wie, jak wybrać suplement dla siebie.
Aby wybrać najlepszy preparat, trzeba dokładnie poznać potrzeby organizmu i wiedzieć, w czym suplement ma pomóc. Może on dostarczać niezbędne składniki mineralne, lub wspierać proces zrzucania zbędnych kilogramów. Również podczas budowania muskulatury suplementy diety mogą przynieść wiele korzyści.
Zapotrzebowanie na składniki mineralne, odżywcze i witaminy jest uzależnione przede wszystkim od płci, wieku, jak i również kondycji zdrowia. Także wiele sytuacji życiowych wpływa na zapotrzebowanie względem tych składników: ciąża, rehabilitacja, choroba, wzmożony wysiłek organizmu. I choć zbilansowana dieta powinna pokrywać wszystkie potrzeby organizmu, może się okazać niewystarczająca. Wtedy do działania przystępują suplementy diety, które w wygodny i szybki sposób dostarczają to, czego organizm potrzebuje.

- 6 kwietnia 2022
Napój hipo-, hiper-, izotoniczny
- 13 marca 2022
Dlaczego warto rezygnować z tłuszczy trans?
- 12 lutego 2022
Rośliny tylko ekologiczne
- 14 stycznia 2022
Napój hipo-, hiper-, izotoniczny
Dlaczego warto rezygnować z tłuszczy trans?
Rośliny tylko ekologiczne
Rozwiązanie dla osób z nadwagą
Na skurcze łydek i nie tylko
Czym jest Cholina
Pieczywo i makarony przed maratonem
Wapń – budulec kości