Miesiąc: styczeń 2019

Odwodnienie jest groźne dla organizmu. Jeśli do niego dojdzie, trudno szybko przywrócić odpowiedni stan. Pijmy w czasie treningu Picie w...

Wśród osób, które często sięgają po różnego rodzaju odżywki i suplementy dla sportowców coraz popularniejsza jest tauryna. Jest to aminokwas,...

Większość suplementów na urodę jest używanych w celu zniszczenia wolnych rodników bądź zapobiegania ich powstawania. Kluczowe jest jednak zrozumienie wroga...

Wśród różnych suplementów coraz większą popularność zdobywa tauryna. Jest to bardzo ważny aminokwas, odgrywający dużą rolę w metabolizmie człowieka. Organizm...

Jeżeli czujemy, że nasz mózg jest ospały i odmawia ożywionej współpracy, można go pobudzić preparatami z zawartością kofeiny, żeń- szenia...

Wapń wpływa na stan naszych kości już od samego urodzenia. Jest to pierwiastek niezbędny dla naszego życia, a jego niedobór...

Co może stanowić najlepszą przekąskę dla osób, które regularnie uprawiają sport? Na pewno jedną z ciekawszych propozycji są specjalne batony...

Tran był, jest i będzie jednym z najpopularniejszych suplementów diety podawanych dzieciom. Jego działanie jest delikatne i naturalne, dzięki czemu...

Cynk stanowi jeden z niezbędnych mikroelementów, którego poziom w ustroju ma wpływ na pracę całego organizmu człowieka. Jego niedobór może...

Marzenie o idealnie wyrzeźbionej sylwetce wymaga sporych poświęceń. Konieczne są regularne treningi, pilnowanie prawidłowej, bogatej diety, a czasami trzeba też...