Twist Power porady
Wsparcie dla organizmu – chrom
Zaliczany do pierwiastków śladowych chrom, ma do odegrania bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie. Jego działanie najczęściej łączone jest z przemianą materii i odchudzaniem, jednak na tym jego właściwości wcale się nie kończą. Badania nad
Elektrolity w organizmie – sód
Ćwicząc intensywnie, wiele osób boryka się z problemem bolesnych i częstych skurczy mięśni. Dzieje się tak ponieważ podczas długotrwałego wysiłku, organizm wraz z potem wypłukuje wiele mikro- i makroelementów. Jednym z nich jest właśnie sód.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
