Możliwość redukcji tkanki tłuszczowej to kwestia bardzo indywidualna. Podczas gdy dla jednych jest to sprawa prosta, wymagająca jedynie paru wyrzeczeń...
Twist Power porady
Poszczególne składniki zielonej herbaty mają zdolność do zapobiegania wielu różnym chorobom, w tym nowotworom, schorzeniom serca, układu krążenia oraz układu...
Glutamina, czyli jeden z aminokwasów budujących białka, to bardzo ważny dla organizmu związek, który jest często stosowany jako suplement w...
Dlaczego opłaca się zainwestować w suplementację bioflawonoidami? Jak się okazuje, są to substancje o wielokierunkowym, leczniczym działaniu, wykazującym się przede...
Na sklepowych półkach znaleźć można szeroką gamę napojów, które reklamowane są jako najlepsze dla ugaszenia pragnienia i dostarczenia organizmowi cennych...
Suplementy zawierające kapsaicynę, jeden z najbardziej znanych składników ostrych papryczek, wbrew powszechnemu myśleniu potrafi chronić nasz żołądek. Jedzona w rozsądnych...
Spalaczami tłuszczu nazywamy substancje, które poprzez podnoszenie temperatury ciała zmuszają niejako organizm do pobierania energii z podskórnych zapasów tłuszczu. Produkty...
Błonnik pokarmowy to składnik bardzo ceniony przez sportowców, kulturystów, osoby pracujące nad idealnym wyglądem swojej sylwetki czy walczące z nadwagą....
Wapń jest jednym z najważniejszych makroelementów, wchodzących w skład kości oraz niektórych ścian komórkowych. To właśnie on w głównej mierze...
Tłuszcze trans znajdziemy między innymi w gotowych ciastkach, drożdżówkach oraz pączkach. Nie brakuje ich również w żywności wysokoprzetworzonej. Sięgać po...