Twist Power porady
Batonik proteinowy nie taki dobry
Osoby, które chcą w szybkim czasie uzupełnić niedobory białka, sięgają najczęściej po batony proteinowe. Ich skład podlega zmianie wraz ze zmieniającymi się trendami żywieniowymi. Po okresie „antytłuszczu” nastąpił czas produktów niskowęglowodanowych o wysokiej zawartości białka.
Tłuszcze – konieczne w diecie?
Osoby, które starają się wieść zdrowy i aktywny tryb życia, równie wielką uwagę przykładają do tego, co jedzą. Intuicyjnie wolą się trzymać z daleka od tłuszczy, gdyż kojarzą się one z czymś tłustym, kalorycznym i
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
