Twist Power – skuteczne metody treningowe i porady zdrowotne

Umiejętność do wykorzystania tlenu w wypadkach wzmożonego wysiłku nazywa się mocą tlenową. Dzięki niej, zagwarantowane jest utrzymanie intensywności pracy mięśni...

Ten słodzik jest z kolei najstarszym ze znanych obecnie. Przez kilka lat uważano, że wywołuje raka. Doniesienia te nie potwierdziły...

Sportowcy sięgają po różne produkty, które mają wspomóc staranie się o piękną sylwetkę. Jednym z nich jest efedryna. Ma ona...

Jakość wody oraz jej wartość są uwarunkowane poprzez pierwiastki w niej zawarte. Niektóre z nich są szczególnie istotne dla osób...

Do tego, jak ważny w codziennej diecie jest błonnik, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. To składnik odpowiedzialny za prawidłową i...

Żelazo to jeden z wielu pierwiastków, które należy uwzględnić w swojej codziennej diecie, zwłaszcza gdy uprawia się sport, czy to...

Selen to cenny, chociaż mało eksponowany składnik odżywczy. O tym pierwiastku na pewno nie powinni zapominać sportowcy. Jest on bowiem...

Bardzo ważnym czynnikiem, podczas wykonywania treningów są płyny czyli inaczej napoje. Odpowiednio nawodniony organizm dla ogromne znaczenie dla osiągnięcia wyników...

Wielki wpływ na funkcjonowanie organizmu ma substancja pod nazwą karnityna. To organiczny związek chemiczny. Syntezowany jest w nerkach, ale również...

Na świecie coraz popularniejsze stają się suplementy diety wykorzystujące naturalny koenzym Q W teorii bierze on udział w procesach energetycznych...